✍️د. عائض فهد القحطاني – كاتب سعودي :
كاتب ومؤلف اخصائي ارشاد نفسي خبير التوجيه السلوكي مدرب تنمية المهارات الشخصية
هناك من يعيش الفرح كما لو كان حدثًا جانبيًا… يمرّ عليه مرور النسيم، لا يتأمله، ولا يتوقف عنده، ولا يمنحه فرصة ليمنحه طاقة جديدة. ومع ذلك، يشتكي هؤلاء من أن أيامهم متشابهة، وأن حياتهم بلا ألوان.
وفي المقابل… هناك من يفهم أن الفرح ليس لحظة تُلتقط ثم تُنسى، بل هو نعمة تُعاش، وتُقدَّر، وتُستثمر. هؤلاء يعرفون كيف يحتضنون الفرح، كيف يوسّعون مساحته داخل نفوسهم، وكيف يجعلون منه وقودًا للاستمرار، وذكرى تمدّهم بالقوة عندما تشتد الأيام.
إن الفرح ليس رفاهية، بل حاجة إنسانية. فحين نسمح له أن يمرّ سريعًا بلا احتفاء، نحن في الحقيقة نحرم أنفسنا من فرصة إعادة الشحن. ونحرم قلوبنا من لحظات تستحق أن نقف عندها طويلًا.
ليس المطلوب أن تكون الحياة مهرجانًا دائمًا، ولكن المطلوب أن نكون حاضرين عندما يطرق الفرح أبوابنا… أن نتذوق اللحظة، ونمنحها حقها، ونسجلها في الذاكرة كعلامة مضيئة تعيننا لاحقًا على مواجهة ظلال الحياة.
عِش الفرح بكل تفاصيله: بابتسامة صادقة، بصورة تحتفظ بها، بكلمة شكر، بلقاء تحضنه روحك، وبامتنان لله على ما وهبك. فالفرح حين يُعاش بوعي… يتحول إلى عادة، وإلى أسلوب حياة.
تذكر دائما
الفرح قيمة، ومن يتقنه يعيش عمرين: عمر اللحظة، وعمر الذكرى
واخيرا لا تهرب من الفرح… احتضنه، فهو الهبة التي تنتظرك لتراها .
للتواصل مع الكاتب : [email protected]
