✍️ د. سلطان الراشد _ كاتب سعودي :
الزكام مرض يصيب الأنف والحلق. وفي أغلب الأحيان لا يسبب أي أضرار، إلا أن الأمر قد يبدو غير ذلك. تسبب الفيروسات الإصابة بالزكام.
يُصاب البالغون في الغالب بنزلات الزكام مرة أو مرتين سنويًا. أما الرُضَّع والأطفال فقد يُصابون بنزلات الزكام عدد مرات أكثر
يتعافى معظم الأشخاص من الزكام خلال مدة من 7 إلى 10 أيام. أما إذا كان المريض مدخنًا، فقد تستمر الأعراض لمدة أطول. لن تحتاج غالبًا إلى رعاية طبية عند الإصابة بالزكام. لكن إذا لم تتحسن الأعراض أو إذا ساءت، فاستشر الطبيب.
تُعرف الأمراض التي تصيب الأنف والحلق بسبب الجراثيم باسم عدوى الجهاز التنفسي العلوي.
هناك أدوية طبية وأخرى عشبية منزلية .
لا يوجد علاج سحري للزكام، حيث أنه فيروسي ويتعافى الجسم منه تلقائيًا.
لكن أفضل طريقة هي التركيز على تخفيف الأعراض عبر الراحة وشرب السوائل، واستخدام العلاجات المنزلية مثل استنشاق البخار والغرغرة بالماء المالح. يمكن استخدام الأدوية المتاحة دون وصفة طبية، مثل مضادات الاحتقان أو مضادات الهيستامين، والأدوية الخافضة للحرارة لتخفيف الأعراض.
يسميها البدو ” أم الرخوم ” ويحذرون من الجلوس لها .
هذا وقتها عند تغير الفصول والحذر منها واجب فتنبهوا من ذلك وانتبهوا لأولادكم .
