✍️ سعود السحيمي :
الشك والمراقبة صفتان قاتلتان
تحولان أجمل اللحظات إلى كابوس مزعج .
تخيل أن تعيش في قفص من الشكوك
حيث كل كلمة وتصرف يتم تحليله وتفسيره بشكل سلبي.
هذا ليس فقط مرهقآ نفسيآ .
بل هو مدمر للعلاقات الإنسانية سواء كان الشك موجهًا نحو مديرك في العمل او حبيبك أو حتى أقرب أصدقائك .
فإنه يخلق جوا من عدم الثقة والقلق المستمر.
عندما تشك في شخص ما فإنك تبني جدارًا عازلًا بينك وبينه.
تبدأ في تفسير أفعاله ونواياه بشكل خاطئ .مما يؤدي إلى سوء فهم متراكم .
هذا الجدار يمنع التواصل الصادق والمفتوح.
وهو أساس أي علاقة صحية بدلًا من أن تسعى لفهم الشخص الآخر.
تصبح مهمتك هي البحث عن أدلة تدعم شكوكك وهو ما يزيد الطين بلة.
لذا فإن الحل ليس في المراقبة المستمرة والتفتيش عن الأخطاء،
بل في المواجهة الصادقة والثقة بالنفس.
للتواصل مع الكاتب [email protected]m
