مدرسة صمخ الابتدائية تطلق مبادرة رياضية لتعزيز ثقافة المشي بين الطلاب

عنوان – أبها – عبدالله الشهراني: 

في أجواءٍ مفعمة بالحيوية والنشاط، أطلقت مدرسة صمخ الابتدائية مبادرة رياضية مميزة بعنوان “رياضة المشي” تحت شعار “المشي صحة ونشاط ”، وذلك ضمن برامجها الهادفة إلى تعزيز الوعي الصحي وتشجيع الطلاب على ممارسة النشاط البدني بأسلوب ممتع وآمن.

وشهدت المبادرة مشاركة واسعة من طلاب المدرسة، بحضور عدد من المعلمين وأولياء الأمور، حيث انطلقت الفعالية وسط تنظيم مميز وبرنامج زمني متكامل تضمن فقرات رياضية وتوعوية متنوعة، هدفت إلى غرس السلوك الصحي الإيجابي لدى الطلاب، وتعزيز مفهوم الرياضة اليومية كأسلوب حياة.

بدأت الفعالية بالتجمع والتهيئة داخل ساحة المدرسة، مع تقديم تعريف مبسط بأهداف المبادرة وأهمية المشي للصحة العامة، ثم انطلقت الجولة الأولى من المشي الجماعي بوتيرة متوسطة بإشراف المعلمين، وسط أجواء حماسية وتفاعل كبير من الطلاب.

وتخللت المبادرة استراحة صحية قُدمت خلالها وجبات خفيفة شملت التمر والماء والعصير الطبيعي، إلى جانب رسائل توعوية حول أهمية الغذاء الصحي والمحافظة على اللياقة البدنية. بعدها استكمل الطلاب الجولة الثانية من المشي مع تنفيذ تمارين إطالة وتهدئة خفيفة ساهمت في تعزيز النشاط والاسترخاء.

وأكد القائمون على المبادرة أن مثل هذه البرامج تسهم في:

 • تعزيز صحة القلب والدورة الدموية

 • تحسين اللياقة البدنية والنشاط

 • تقليل التوتر وتحسين الحالة النفسية

 • تشجيع الطلاب على تبني العادات الصحية

 • بناء جيل أكثر وعيًا بالصحة والرياضة

كما أشار منظمو الفعالية إلى أن المبادرة تأتي ضمن جهود المدرسة في تفعيل الأنشطة الرياضية والتثقيفية، وربطها بالسلوكيات اليومية للطلاب، بما ينعكس إيجابًا على صحتهم الجسدية والنفسية.

وفي ختام المبادرة، عبّر الطلاب عن سعادتهم بالمشاركة، مؤكدين أن الفعالية كانت ممتعة ومفيدة، فيما التُقطت الصور الجماعية التذكارية التي جسدت روح التعاون والمحبة بين الجميع.

وقد أشرف على تنفيذ المبادرة:

 • مدير المدرسة: الأستاذ عبدالله حمد الشهراني

 • رائد النشاط: الأستاذ محمد سعيد محمد الشهراني

واختُتمت الفعالية برسالة توعوية أكدت أن المشي اليومي يُعد من أبسط وأهم الأنشطة الرياضية التي تمنح الإنسان صحة أفضل وحياة أكثر نشاطًا.