«احسب خطوتك».. فعالية رياضية بالكلية الجامعية بأملج تعزز ثقافة النشاط البدني
عنوان – تبوك – نعيمة الخيبري:
نظمت الكلية الجامعية بأملج فعالية رياضية بعنوان «احسب خطوتك»، بمشاركة عدد من الطالبات ومنسوبات الكلية، وذلك في الساحة الداخلية للكلية، بهدف تعزيز الوعي بأهمية النشاط البدني، وتشجيع ممارسة الرياضة بوصفها أسلوب حياة يسهم في دعم الصحة العامة وتحسين جودة الحياة.
وتضمنت الفعالية مجموعة من الأنشطة الرياضية والحركية التي ركزت على أهمية الحركة والنشاط البدني، وشجعت المشاركات على تبني الممارسات الصحية وممارسة الرياضة بصورة منتظمة، بما يسهم في تعزيز الوعي بأهمية النشاط البدني ودوره في المحافظة على الصحة الجسدية والنفسية.
وتأتي هذه الفعالية في إطار اهتمام الكلية الجامعية بأملج بتفعيل الأنشطة الرياضية والتوعوية، وتهيئة بيئة جامعية محفزة على تبني أنماط الحياة الصحية، إلى جانب تعزيز مشاركة الطالبات والمنسوبات في البرامج والفعاليات التي تدعم الصحة والرفاهية.
واختُتمت الفعالية بالتأكيد على أن النشاط البدني ليس مجرد ممارسة رياضية، بل سلوك صحي مستدام يسهم في بناء مجتمع أكثر وعيًا بالصحة وجودة الحياة، مع تشجيع الطالبات ومنسوبات الكلية على مواصلة الحركة والنشاط، وتحويل الرياضة إلى عادة يومية تعزز الصحة والحيوية وتدعم أسلوب حياة أكثر توازنًا.
