«رحلة إلى الطمأنينة» في ثانوية ميمونة بنت الحارث تزامنًا مع فعاليات اليوم العالمي للصحة النفسية

 عنوان – تبوك – نعيمة الخيبري:

ضمن فعاليات اليوم العالمي للصحة النفسية، نُفّذت اليوم في ثانوية ميمونة بنت الحارث مبادرة «رحلة إلى الطمأنينة»، قدّمتها الأستاذة عبير الشامان، رئيس قسم التدريب بإدارة المراكز الصحية، بهدف تعزيز الوعي بالقلق وطرق التعامل معه، والتعريف بدور التعبير بالفن في تخفيف الضغوط النفسية.

واستهدفت المبادرة معلمات المدرسة، مع التركيز على الضغوط المرتبطة بطبيعة العمل التعليمي والتعامل اليومي مع الطالبات، وأهمية فهم المشاعر والتعبير عنها بما يسهم في تعزيز الاتزان النفسي.

وتأتي المبادرة تأكيدًا لأهمية العناية بالصحة النفسية في بيئة العمل، وإتاحة مساحة للتعبير والتأمل واكتساب مهارات تساعد على التعامل مع الضغوط اليومية.