الشوامخ الرياضية تعزز الصحة النفسية والحيوية المجتمعية
عنوان – مكة المكرمة – هشام حسن نتو
نظمت جمعية الشوامخ الرياضية بمكة المكرمة لقاءً توعويًا بعنوان «العلاقة بين النشاط البدني والصحة النفسية وأثرهما في تحسين جودة الحياة»، استضافت خلاله الاستاذ مجدي حسن الشريف من مركز تعافي والاستشارات الأسرية بجدة، وأدار الحوار الأستاذ إلياس، بحضور مستشار الجمعية الدكتور خالد الغامدي، والمشرف العام على النشاط المجتمعي الأستاذ عصام عبد الهادي البركاتي، والسكرتير التنفيذي نواف الهذلي، والمنسق الإعلامي هشام حسن نتو، إلى جانب جمع من المهتمين بالنشاط البدني والصحة النفسية.
وتناول اللقاء أهمية النشاط البدني وانعكاساته الإيجابية على الصحة النفسية وجودة الحياة، ودوره في التخفيف من التوتر والقلق وتحسين المزاج وجودة النوم، إلى جانب أهمية الحد من الخمول البدني، وتعزيز الممارسات الصحية اليومية، وترسيخ مفهوم الرياضة بوصفها أسلوب حياة يسهم في تحقيق التوازن الجسدي والنفسي والاجتماعي.
كما تطرق الحوار إلى أهمية دور الأسرة والمجتمع في تشجيع مختلف الفئات العمرية على ممارسة النشاط البدني، والتغلب على المعوقات التي تحول دون الانتظام فيه، مع التركيز على المشي والأنشطة الرياضية البسيطة التي يمكن ممارستها بصورة يومية.
واستهل المستشار الدكتور خالد الغامدي اللقاء بكلمة رحب فيها الاستاذ مجدي حسن الشريف ومحاوره الأستاذ إلياس، مثمنًا جهودهما ومشاركتهما في نشر الوعي الصحي والمجتمعي.
ونوه الغامدي عن برنامج رياضي تنفذه الجمعية تحت مسمى «مجتمع حيوي»، يستهدف جميع فئات المجتمع من الرجال والنساء والشباب والشابات والأطفال، ويقوم على تشجيع ممارسة الرياضة بصورة يومية في حدائق الأحياء، بما يعزز ثقافة النشاط البدني ويجعل الرياضة جزءًا من الحياة اليومية.
من جانبه، رحب المشرف العام على النشاط المجتمعي الأستاذ عصام عبد الهادي البركاتي بالحضور، معربًا عن تقديره لحضور الدكتور خالد الغامدي ودعمه للبرامج والمبادرات المجتمعية.
وأكد البركاتي أن الجمعية تسعى إلى الانتقال بأفراد المجتمع من مرحلة مشاهدة الأنشطة الرياضية إلى المشاركة الفعلية في ممارستها، انطلاقًا من توجهها إلى جعل الجمعية مساحة رياضية ومجتمعية مفتوحة للجميع، تقوم على المشاركة والتفاعل، وتسهم في نشر ثقافة الرياضة وتعزيز جودة الحياة.
وفي سياق متصل، أعرب مستشار مجلس إدارة جمعية الشوامخ الرياضية الدكتور خالد الغامدي، والمشرف العام على النشاط المجتمعي الأستاذ عصام عبد الهادي البركاتي، عن شكرهما وتقديرهما لصحيفة عنوان الإخبارية، الراعي الإعلامي لأنشطة الجمعية وفعالياتها، مثمنين حضورها المستمر ومواكبتها الإعلامية لمختلف المناسبات والبرامج والمبادرات التي تنظمها الجمعية، ودورها في إبراز جهودها المجتمعية والرياضية، والإسهام في إيصال رسالتها إلى مختلف شرائح المجتمع.
وشهد اللقاء تفاعلًا لافتًا من الحضور، الذين أثروا الحوار بمداخلاتهم واستفساراتهم ومناقشاتهم حول العلاقة بين النشاط البدني والصحة النفسية، مما أضفى على اللقاء طابعًا تفاعليًا عزز أهدافه التوعوية.
وعلى هامش اللقاء، وقعت جمعية الشوامخ الرياضية اتفاقية شراكة مع كشافة مركز الدعوة بالمعابدة، مثّل الكشافة في توقيعها الأستاذ عاصم محمد ندير، فيما مثّل الجمعية المدير التنفيذي الأستاذ نواف الهذلي، في خطوة تهدف إلى تعزيز التعاون المشترك بين الجانبين في المجالات الرياضية والمجتمعية.
كما أسهم فريق الارتقاء التطوعي في الترتيبات التنظيمية للقاء، ضمن الجهود الداعمة لإنجاح الفعاليات المجتمعية، بحضور ومشاركة فريق رفقاء ممثلًا بالأستاذ يوسف الألماني.
ويأتي تنظيم هذا اللقاء ضمن جهود جمعية الشوامخ الرياضية الرامية إلى نشر الوعي بأهمية النشاط البدني، وتعزيز المشاركة المجتمعية، وترسيخ الممارسات الصحية التي تسهم في بناء مجتمع أكثر نشاطًا وحيوية، انسجامًا مع مستهدفات رؤية المملكة ٢٠٣٠ في تحسين جودة الحياة وزيادة ممارسة الأنشطة الرياضية.
