ورشة عمل عن ” دور الهيكل الذهبي وبناء المرونة النفسية” مع المدربة هويدا مريكي

عنوان – مكة المكرمة – هاني قفاص :

تستعد الباحثة والمتخصصة والأكاديمية والمدربة الأستاذة هويدا زكي مريكي ، مساء غدا السبت 2026/9/19م ، تقديم ورشة تدريبية مجانية تستمر لمدة يومين بعنوان : كيف تتعافى من الاحتراق الداخلي النفسي والوظيفي ؟!.

هذه الورشة تأتي ضمن برنامج الهيكل الذهبي مع هويدا مريكي ، وتهدف كما أشارت المدربة “هويدا مريكي” إلى إيجاد نتيجة ملموسة في حياة الشريحة المستهدفة من البرنامج التدريبي للفائدة العملية والتشافي الفعلى ، وخاصة للذين يشعرون بعطائهم الكثير والذي يتلاشى وينطفئ بصمت ، وللذين يستيقظون من نومهم وقد أصابهم الإرهاق والتعب، رغم ساعات النوم التي قضوها، وكذلك للذين يعملون بلا شغف ، ويتظاهرون بالضحك وفي داخلهم احتراق لا يراه أحد.

“مريكي” أضافت أن هذا اللقاء يستهدف هذ الفئة تحديدا ، ويقام لمدة 30 دقيقة صادقة وعميقة، تناقش فيها عددا من المحاور منها :- الفرق بين التعب العادي، والاحتراق الداخلي الحقيقي.

*والتعمق في الذات البشرية ومعنا برمجة جديدة للدماغ.

*وتفعيل وإعطاء تمرين الهيكل الذهبي الأول.

إضافة لوضع خطة عملية في خلال يومين تدريبية ،والتي سيجد المشارك أو المشاركة النتيجة الفورية المرجوة -بمشيئة الله تعالى- عقب نهاية الورشة.

هذه الورشة تقام الساعة 6 مساءً (عن بعد) عبر برنامج (Meet( لمدة 30 دقيقة مركزة + 15 دقيقة أسئلة ضمن برنامج الهيكل الذهبي لبناء المرونة النفسية تحت شعار 《لأنكِ تستحق أن تشرق ، لا أن تحترق》.